Fragen zum Kontemplativen Beten
Wo kann ich meditieren?
Wann ist eine gute Zeit zum Meditieren und wie viel Zeit brauche ich dazu?
Wie kann ich ungestört meditieren?
Wie sitze ich während der Meditation?
Wie kann ich mich im Alltagstrubel auf das Gebet einstellen?
Wenn Sie aus dem Alltagstrubel heraus in Ihre Gebetszeit gehen, kann es sein, dass es zum Übergang eine Unterstützung braucht. Sie können einen kleinen Spaziergang machen, einige Körperübungen oder einfach etwas ausruhen bevor Sie sich zum Gebet hinsetzen.